カテゴリー: アレクサンダーテクニーク
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身体と声の使い方を広げる｜11月3日セミプライベートレッスン【俳優・声優・歌手】
緊張していても、自分の力を発揮できる身体と声へ。11月3日（火・祝）、下北沢で俳優・声優・歌手・ナレーター向け…
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「気づいたら直す」では変わらない｜身体と声の癖を繰り返さないために
演技や歌で、いつもの動き、声、反応に戻ってしまうのはなぜでしょうか。自分では気づきにくい身体の習慣と、アレクサ…
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シャンプーを変えないまま、上から何を足しても変わらない｜身体と声の土台について
上から何を足しても、毎日使っているものが変わらなければ根本は変わりにくい。表参道の美容師さんとの会話から、演技…
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ニュートラルのままでは演じられない｜俳優や歌手に必要な身体の変化
ニュートラルは、俳優や歌手にとって大切な出発点です。けれども、整った身体のままでは、役の人物の状況や相手との関…
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6月29日(月)開催｜身体と声のセミプライベートレッスン
2026年6月29日(月)13:00〜15:30開催。声の響き、声の通り、セリフの届き方、歌う時の身体の使い方…
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身体を空けておくとは何か｜演じる身体と声を取り戻すために
抜粋 相手が入ると急に固まる。セリフを入れると身体が止まる。感情を出そうとすると喉や顔が固くなる。そんなときに…
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現在地がわかっただけで、前に進んだ気になっていませんか
「まさに自分のことだ」と思ったのに、そのあと変わっていない。そんな俳優は少なくありません。現在地確認は入口です…