身体をつかう俳優、歌手、音楽家、健やかに仕事したい演出家、作家、ダンサー…
いまこそ身体の感覚、ハッキリ目覚めよう
身体のつかい方に注意を向けながら、体幹、バランス、柔軟性、スタミナ!
世界の音楽とともに一緒に運動します
ビデオオンの方には身体のつかい方のアドバイスも付きます
登録制ZOOMで安心安全、カンタンにおうちで身体のケア
ちょっと運動、しっかり筋肉、頭すっきり、バランスよく
初めての方、ご紹介の方は簡略なプロフィールとともにお申し込みください、折り返し返信と登録リンクをお送りします
ワンポイントレッスンもついて参加費1回1500円だけ、月ごとのおまとめ精算です
お友達や先輩後輩との参加もOK!
日頃はクラスになかなか来られない遠方の方もZOOMで気楽につながりましょう
海外からのご参加の方もいらっしゃいます
一緒に身体をうごかして、頭もスッキリしていきましょう
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演技コーチ/STAT認定アレクサンダー・テクニーク指導者/ムーヴメント指導・演出・振付/大学講師/スピーチ＆プレゼンテーションコーチングSTAT certified Alexander Technique teacher, mSTAT, Movement Teaching/Acting Coach/Movement Direction/Speech and Presentation Coaching/Personal Coaching