先日、私の敬愛する素敵な先輩センセイをお迎えしました。 私と同様にイギリスに留学され知り合ったご縁もあり、バレ…
「落ち着いたら始めます」——よく聞くけど、ほんとは“落ち着いてから”じゃなくて、“動きながら落ち着いていく”も…
大学での授業で取り入れたアレクサンダー・テクニーク。癖を観察し、自分がやっていることと「やっているつもり」のズ…
演技やダンスの場でよく耳にする「初めてだから」。励ましの言葉としては大切ですが、言い訳や免罪符として使ってしま…
稽古場での「ちょっとの遅刻」や「質問の仕方」は、思っている以上にクラス全体の雰囲気や成果を左右します。グループ…
俳優がレッスンやクラスで新しい方法や慣れないメソッドに出会った時、「混乱」することはよくあります。その混乱を拒…
「自信がない…」と感じるのは俳優にとって自然なこと。大切なのは、自信をつける行動を積み重ねることです。本記事で…