●初めてのラバン、無事におわりました！

猛暑の中のラバン入門になってしまふか？！と心配していた気候も幸い涼し目。(^-^;

涼しい気候に助けられて、平和にラバン入門（＆おさらい）クラスが修了しました、ありがとうございました。

感覚を育てるためにも、最初はどうしてもたくさん動くので、運動が得意な方でも、初めての方は、

「とにかく運動がツライ！」（笑）

「普段と違うところが筋肉痛」💦

「いろいろ意識しきれない」(^^ゞ

という体験をしてしまうのです。しかし、それは裏を返せば、

「今までやったことのないことをやってるよ！」

「普段つかわないところも沢山使ったゼ (^^)v」

「からだも頭も心も同時に鍛えたよ！」

ということなのです。

な～んてお得♪（筋肉痛はちとツラいけど💦）

そう、一つのエクササイズで一つの目的や目標を目指していては…

日が暮れてしまいまふ！(T_T) 夜が明けてしまいますぅ～

ラバンの良いところは、１つの方法で、空間へのことだったり、時間への感覚だったり、強弱やテンポ・リズムのことも、同時に意識するマルチタスク練など、いくつもの演劇やパフォーマンスに必須の要素をいっぺんに目覚めさせられ、鍛えられること(^^♪

運動の記憶は必ず残ります。

一番ツライ（笑）のは最初だけです。ご安心ください。

で、

今回のKaoruのお小言：

若者は特に、わざとでなくても、「ちょっぴり油断してしまう」、「うっかり省エネ」してしまう傾向を戒めましょう。

壮年・中堅は「今までの経験に頼りすぎ」、「すぐ比較してしまう」傾向を捨てましょう。

モノローグクラスへ進む方は、ぜひ課題をご準備くださいね！♪

なにはともあれ、誰もケガもなく無事に、みんながたくさん学んだ時間でした、お疲れ様でした～😊