みなさま いかがお過ごしでらっしゃいますか
演技コーチの Kaoruです
みなさんも耳にタコができるくらい、塵も積もれば山となる、と聞かされてきた方が
音楽、演劇、ダンス、スポーツ、美術、工芸、語学などの世界では多いと思います
私もご多忙にもれず、語学を学ぶとき、ダンスでも、教職でも、師匠たちや先輩方から
「最低でも1600時間はかかります」、「平均して8年くらいかかります」、「終わりはないね、一生勉強！」のように言われ
目眩がした経験が多々あります、挫ける理由を先に言われるという、正しいような、仕方ないような…それでもちょっと騙してもらいたいような…
私が小学生のときには、マラソン選手でもあった担任の先生の鶴の一声！で
まだ漢字ドリル！や書き取り（もちろん手書き）、漢字の書き順や熟語の検定がある時代でしたので
それはそれは指にペンだこができるまで、毎日首や肩が痛くなるまで、何ページも（手書きです！）練習していました
当時、私の場合は、漢字や国語力というより、先生が大変な達筆で板書（古い？）も美しく、それは見惚れるようなお年賀はがきを下さる方でしたので
そこに憧れて、なんとか意欲が継続できていたように思います
….って、本来なら書道の時間にそこを目指すのが筋だったかな…？
さて
天才という日本語に語弊があるかもしれませんが
ちょっと前に一斉を風靡した、賛否両論のこちら
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私はこの本の内容は、特段驚くこともなく、ただただそうですね、実際、そうなのよね、残念ながらその通り…
という感じで読み進めました
サンプルの集め方や、分母のスケールに問題はあるのでしょうが
それでも参考になる点が、具体的にチェス、ヴァイオリンなどの例で示されています
・ただ繰り返すのではない意味
・特別に考案されたエクササイズである必要性
・継続的なフィードバックが必須である理由
など
論理的で、日常生活でも（過剰に興奮せずに）判断基準となる有益なご指摘です
才能を解き明かすというより
「がんばっている」内容が奇妙ではないか、理にかなっているかをふるいにかけるとき
役立つ内容でもあります
私は舞台芸術だけでなく、学習のプロセスや能力発揮に常に興味があるので
古典戯曲も好きですが、台本や小説よりも、こういった現代の先端の本を読む時間も大事と思ってます
根性論、バイバーイ
2020年に自分がなにを積み重ねたか
積み重ねたくないものを、積み重ねて（身体にも）覚えさせちゃってないか
大掃除とともにお家でやりたいなと計画中です
演技コーチ/STAT認定アレクサンダー・テクニーク指導者/ムーヴメント指導・演出・振付/大学講師/スピーチ＆プレゼンテーションコーチングSTAT certified Alexander Technique teacher, mSTAT, Movement Teaching/Acting Coach/Movement Direction/Speech and Presentation Coaching/Personal Coaching