俳優トレーニング｜少人数制セミプライベート身体と声クラス【東京・3月20日】

でも、自分の身体のことは後回しになる。

日常で意識しているつもりでも、
舞台や現場で「伝わる」形にまで高めるには、

練習の方法、
客観的な視点、
そして身体の筋感覚の再教育が必要です。

ミュージカル、オペラ、舞台、映像。
現場を持ちながらも、もう一段突き抜けたい俳優・歌手のための時間です。

3月20日（金・祝）身体と声セミプライベートレッスン｜世田谷スタジオ開催

「もっと身体が軽くなったらいいのに」
「声がもう少し、無理なく響いたらいいのに」

そんな感覚を抱えたまま、稽古や現場に向かっていませんか。

気持ちはある。
やる気もある。
でも、身体がついてこない。

それはたんなる才能や気合いのような忍耐の問題ではなく、
無意識の身体の使い方がそのまま出ているだけ、というケースがほとんどです。

・3月20日（金・祝）10:00〜12:00
世田谷区内スタジオにて、身体と声のセミプライベートレッスンを行います。

少人数で、ひとりひとりの状態を丁寧に見ながら進めます。

 

なぜ身体から整えるのか

声は喉だけの問題ではありません。

呼吸。
背骨。
足裏の感覚。
首の余計な力み。

それらが少し整うだけで、声は驚くほど変わります。

大きく出そうとしなくても届く。
押し出さなくても響く。
頑張らなくても支えがある。

身体が整うと、演技中の余計な緊張が減ります。
結果として、セリフが安定して立ち上がります。

私も、かつて、自分では全くの無意識になっていましたが、ついつい力んだり、盛り上がるところで、強く念じているだけだった記憶です。

そんな私がまさか、イギリスで、このテクニックの先生になると思いもしませんでした。

 

レッスンで扱うこと

・無意識の力みのチェック
・呼吸の通り道の整理
・声を押さずに響きを作る感覚
・立ち姿勢と支えの再確認

難しいことはしません。
でも「ちゃんと変わった」と体感できる時間にします。

精神論ではなく、具体的な方法で、日ごろから何をしたらいいか、どういう点に注意を向けたらいいから、進みます。

 

こんな俳優・歌手・ダンサーにおすすめです

・頑張っているのに変化が実感できない
・本番で固まりやすい
・声が疲れやすい
・もっと伸びやかに動きたい
・無難から抜けたい

また、それなりにやってきて、現場も一応あるが、なかなか突き抜けない。

舞台公演の後で、身体が痛い、喉をつぶしてしまった…

二度と繰り返さないためにも、入り口を変えてみてください。

 

レッスン後のイメージ

身体が軽い。
呼吸が深い。
声が前に飛ぶのに、喉が楽。

そして何より、「まだ伸びる」と自分で思える。

それが今回目指す状態です。

単なる我慢や忍耐ではなく、ご自身の身体の全体の「つかい方」を棚卸しできる時間です。

詳細

日時：3月20日（金・祝）10:00〜12:00
場所：世田谷区内スタジオ（詳細はお申込み後にご案内）
形式：セミプライベート少人数制
参加費：9,800円（税込）

セミプライベートですので、満員になり次第、締め切ります。

それ以降はキャンセル待ちになります、ご了承ください。

3月のクラス全体像はこちら

【東京】演じるための台本読解と演技クラス｜役の核心をつかみ実践までつなげる3月トレーニング

春は、動き出す季節です。

気持ちだけでなく、身体から整えてみませんか。

 

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