最近は、各方面から、生徒さんをご紹介いただくことも多く、ご縁のありがたさに、感謝する日々です。
本日は、私も昔やっていた、とっても残念な「状態」でやったつもりになっている、という怖いお話です。
ごめんね。
俳優がリアリティを失う瞬間。
状態ではなく「行動」を演じよう
状態を再現しようとすると、リアリティが薄くなります
これ、何が違うのと思った方、最後まで読んでみてくださいね。
例えば、
演じているとき、「身体の状態」だけに集中してしまうことはありませんか？
よくあるのが、寒い・暑い、酔っている、頭が痛い、お腹が空いている・骨折してる──そうした“状態”を信じられるように、よりリアルに見せようとするあまり「だから何なのか」の部分が薄くなってしまうことがあります。
身体の状態を細やかに研究すること、動きをしっかり観察して、様子を伝わるようにしようとすること自体は悪くありません。
もちろん、必要ですよね。
けれども、「伝えなきゃ、見せよう」と意識が外向きになった瞬間、俳優としての行動エネルギーは止まります。
観客に伝わるリアリティは、単なる状態の再現ではなく、その状態がある上で、もう1段階、”そこで何をしたいのか”に宿ります。
リアリティは「状態＋目的」の整理から生まれる
俳優がリアリティをもって生きるために欠かせないのが、「状態」と「目的」をセットで考えることです。
たとえば、酔っているなら──何が欲しくなってるのか、何を伝えたいのか。
酔っ払っていても、みんなが楽しいわけではありませんよね？
寒いなら──どこから、どこへ向かおうとしているのか。
寒くても、嬉しい気持ちで、中がホクホクしたこと、ありませんか？
それこそ、単純な「お腹が空いている」ような状態だったとしても、今、そこで、目の前の相手がいる瞬間に、その上で──何を得たいのか。どこへ向かっているのか…
目的へ駆り立てる原動力のない状態は、単なる「説明」に過ぎません。
リアリティを伴う演技は、状態の中で“目的を持って行動している人”として動いていくことです。
役の人物自身が、表面上は、意識できていなかったとしても、演じる俳優が自分の行動や動機を明確に理解すると、視線や呼吸、間の取り方までもが自然に変化します。
これ、楽しくなりますよ。
リハーサルや稽古前に整理したい３つの質問
状態に引きずられず、行動に立ち戻るための３つの問いがあります。
-
いま相手に何をしてほしい？それは何のため？
-
どこから来て、どこへ向かう？そうしないと誰が困るの？
-
どう見られたい／見られたくない？何を失う、リスクは？
この３つを明確にしてから稽古に入るだけで、行動の矛先が立ち上がります。
ぜひ試してみてください。
ただ、状態を説明するのではなく、身体が“目的に向かって動いている”という感覚が戻り、セリフの意味や空気の流れにも説得力が生まれます。
状態を「作る」より、行動から「生まれる」演技へ
俳優に必要なのは、状態を「作る」ことではなく、行動の中から状態が「生まれる」構造を理解することです。
極端な身体の状態を扱うシーンほど、目的を忘れず、相手との関係を基点に構築することが重要です。
フィクションの世界でも、実際の俳優の身体は、ある程度の意志をもって動いてこそ観客を惹きつけます。
その意思の間に、余白があるからこそ、その柔軟性、その場での即興性も生きてきます。
このコントラスト大事です。
静かな秋の稽古の夜に、自分の中の「状態」と「行動」のバランスを一度整理してみてください。
リアリティのある演技は、状態を超えた“行動の精度”から生まれます。
本日は、すっかり忘れていた、でも私が夢中になって読んだ話題の本の紹介もあります。
スポンサードリンク
Kindle版はこちら
紙が好きな方は
Audibleで聴きたい方は
実際の事件をもとにしているから、余計気になりますよね。
余談かもしれませんが、私はとにかくお腹が空きました…そして柄にもなく、料理など…ちょっとしてみました。
●この記事を書いた人：鍬田かおる
演技コーチ／インティマシー・コーディネーター(ディレクター）
演技指導歴20年以上。留学中のイギリスにて、アレクサンダー・テクニーク指導者資格を正式に取得後、音楽家、ダンサー、声楽家、歌手、俳優らを中心に、20年以上の指導歴がある。映画、テレビ、舞台で活躍する実演家を中心に、感情と身体のつながりを軸としたレッスンと世界スタンダードの台本読解及び分析のクラスをはじめ、演技クラスや各種のプロトレーニング、個別レッスンを展開中。
養成所や研修所等での指導歴を経て、映画スクールやパフォーミング・アーツの大学を始め、事務所等でも指導を進める傍ら、多様なミュージカル、オペラ、映像、舞台など幅広い現場で活躍する歌手や俳優のコーチを務める。
詳しいプロフィールは、HPのプロフィールページからご覧いただけますと光栄です。
● 各種クラスのお申し込み、個人レッスンのご相談には、こちらのお問い合わせフォームもご利用いただけます
お急ぎの方には公式LINEもございます。
こちらからのトークのスタートはできませんので、一言ご挨拶かスタンプをお願いします。
公式LINEからのお知らせの一斉送信は月に1回程度、 多くて2回程度です、ご安心ください。
「今月のクラスは出られなかったけど、次回のクラスを知りたい」という方は、公式LINEに登録 or Instagramをフォローしてください。
📩 次回の優先案内を受け取る →https://lin.ee/2HZK7jV
演技コーチ/ムーヴメント指導・演出・振付/IDC認定インティマシーディレクター/STAT認定アレクサンダー・テクニーク指導者/スピーチ＆プレゼンテーションコーチングActing Coach/Movement Direction/IDC qualified Intimacy Director/STAT certified Alexander Technique teacher, mSTAT, Movement Teaching/Speech and Presentation Coaching
コメントを残す
コメントを投稿するにはログインしてください。