●もう鈍感とは言わせない！身体をみなおすーじっくり三日間

3月のクラスのお知らせです🐈

「もう鈍感とは言わせない！」身体をみなおす Part II ーじっくり3日間

2017年に好評だったクラスの積み重ね版です。初めての方もＯＫですよ。

「集中や注意力を改善したい」
「もっと楽に快適に動きたい」
「いびつな身体やクセが気になる…」

ムーヴメント的な切り口が初めての方はもちろん、俳優だけでなく、歌手、ダンサー、音楽家の方にもご参加いただけます。

激しく運動をするのではなく、じっくり3日間に分けてうごきを使ったプログラムで一人一人の取り組みをみなおしてもらえるクラスです。

エクササイズの内容は段階的に進みますので、体操やダンスが苦手でも、プロおよびプロを目指して音楽、ダンス、演劇いずれかの活動をなさっている方であれば大丈夫です。

年齢、キャリアを問わず、ご自身の能力発揮のために身体全体をチェックしたい方、日ごろのクセやパフォーマンスのかたよりが気になる方もご利用ください。

当日は各自、ご自身が快適に動ける締め付けの少ない稽古着、飲料水、タオル、筆記用具、参加費をお持ちください。

■日程

3月26日（月）10:30~12:30

3月27日（火）10:30~12:30

3月28日（水）10:30~12:30

■参加費：12000円（全3日分）
■会場：笹塚メソッド Ａスタジオ（一番広い奥の部屋です）
渋谷区笹塚３−９−３ ケイオービルB1F

■ お申し込み：
以下をご記入の上、メール又はfacebookのメッセージにてお申し込みください。添付ファイルの送信はお控えください。メールもメッセージも件名に希望クラス名とご自身のお名前をお書きください。
・氏名：
・年齢：
・性別：
・連絡先（携帯電話番号）とメールアドレス：
・所属（事務所、劇団など）：
・自己紹介（200字前後）：（舞台などの現場経験の略歴、受講動機など含め）

■ 応募先：
メールアドレス：kaorualexander（アットマーク）hotmail.co.jp
またはfacebookページのメッセージ：https://www.facebook.com/kuwatakaoru/

＊返信が3日以上ない場合はエラ―が考えられます。設定をご確認の上メールとメッセージの併用をお願いします。こちらからの返信が受信できる設定のご確認もお願いします。

■〆切：
開講日の前日まで申込みは受付ますが、じっくり練習してもらうため、10名以下の少人数クラスですので、満員になり次第〆切り、その後はキャンセル待ちになります。

■ 注意事項：
申し込み後に万が一急病などで参加できない場合は、お手数ですが「必ずその時点で」ご相談ください（遅刻早退の種類に関わらず）。参加費は初日にお持ちください。お持ちでない場合は参加できません。クラスは３日間セットです。万が一1日しか参加できなかったとしても残念ですが払い戻しはありません。当日のキャンセルはできないので、スケジュールと体調の管理にはお気を付けください。
＊開始日の2日前までは急病など万が一の際にはキャンセルが可能です。次回クラスへの振替も承ります。1日前以降の直前キャンセルの場合は受講料の全額をお支払いいただきますのでご了承ください。（天災以外は理由の如何に関わらず）

少人数で全員に目が届くよう、広いスタジオで取り組みたいので、お申込みはお早目にお願いします。

新年度に向けて、さあ、自分の身体からはじめましょう♪

真剣なみなさんをお待ちしております。