分かれば「できる」？！かな？！

アレクサンダー・テクニークでも、ラバンでも、さまざまなエクササイズでも、はたまた戯曲読解でも…

多くの人がつまづいちゃうところは、

・理屈を「分かって」から、練習したい。

・仕組みが「分かれば」できるようになるのでは？！

と淡い期待♥

しかーし！

その甘い想い(笑)は打ち砕かれる⚡

なぜなら、

できないから「分からない」ことも「分からない」のです！

悲しい哉。。。

ツライ例① 鼻声になっている！と指摘されて….

当然、（ほとんどの方は）みな真面目なので、

「どうして鼻声になっちゃうんだろう？」😢「え！嫌だな！鼻声って何だろ？！早く変えたい」

と「考えて」しまう。

悪気はなくとも、「どうして？」と「何だろう（半ば本質的に哲学的に）」を考えてしまう傾向、強いです。💦

あのね、そこは…あまり長時間、深－く考えなくていいです。

逆に、しっかり考えて欲しいのは、

「どうやったら（方法）解決できるか」、「どのようにして防ぐか、変えるか（手段）」

のところ☆

変えるための「方法」の具体的な吟味が大事♥

実際に変化を起こすのは「手段」です❣

しかし、学校などでは、そこは先生が教えてくれたり、先輩の真似をすればいい、というような風潮が未だ強いので、つい自分で考えない癖がついている方が多いです。イカンね、基礎学力！😡

🐥🐥🐥

ツライ例② 肩に力入ってるよ！不自然だよ！とダメ出しされて…

もちろん、わざとやっているヒトはほぼ居ないので💦

ほとんどのマトモな方は、学校や家庭や現場で多くの方がやってきたように、これまでやってきたように、

「え～、おかしいなあ、やってる『つもり』ないのになぁ…」

と反省しつつ、しょんぼりしつつ😞

それでも尚、

「癖かなぁ…ダメだなぁ…気を付けよう！」、「よし、気を付けよう」

と前向きに（苦笑）

ただ「心を入れ替えて」しまふ。。。。。

役立たずぅ～‼

😢😢😢

心、入れ替えなくていいです。

笑

理由も考えなくていい。

理由分かったら、何か変わるの？

理由分からなかったら、何も変えないのですか？

だって、変えたいのは、「今」。

少しでも早く、変えたい。解決したい。

そうそう！

解決するための「方法」を考えて、「工夫」して、繰り返し「実行」して欲しいのだ。

すでにやっていることの原因や理由を探して欲しいわけじゃない。

だって、それ….

要らないんですよね？

極端な例ですけど、

ゴミ捨てるとき、捨てる理由を考えます？ゴミがゴミである理由や、ゴミをゴミたらしめている原因…どうして要らないのか、いつから要らないのか、なぜ要らないのか、何と比べてどのように要らないのか、じゃ、何だったら要るのか….

苦笑 (-_-;)💦

だって、要らないこと、役に立っていないことは、もう決まっているのですよね？

じゃあ、どうして、改めて、繰り返しそこをほじくる？！

建設的な問題解決をお願いします～

ちゃん、ちゃん。

～～～～～～～～～～～～～～～～

現在、１０月末の三夜間の少人数クラスの内容を吟味しております。参加希望の方、ご自身の課題を相談したい方、個人的にご連絡ください。できる限り、差し迫った方の課題を優先しつつ、面白いクラスを作る予定です！