モティベーション=やる気、動機、積極的な姿勢、前向きな様子
これはどこから来るのかな?
私たちはさまざまな刺激に反応して、
感覚器官をつかって、また記憶や想像と組み合わさって、情報処理して、
応答しています。
…ということは…❔
本人がどう感じるかはさておき(笑)
そう。
刺激⇔応答
すなわち!
自分!
自分自身☆
自分から‼
そうです。
刺激は自分以外の「外から」来ますが(友達、先輩、先生、マネージャー、親兄弟、」観た映画、参加したクラス、読んだ本、レッスンで言われたこと、観た芝居、etc)
応答するのは「自分」。
そう、
自分の反応+(記憶や想像や思考)=応答→行動へ
ですね。
♪♬
よく「元気もらいました!」とか
「もっとやる気出させてくださいよ、先生!」とか 苦笑 💦
「モティベーションが高まるよう指導して」とか、
ウザいこと言われますけど😠
他人は間接的に「刺激」は与えられるけど
それだけで、
最終的には「本人」がいつ、どこで、何を、どんな風に「応答」とするか。
どういう「行動」へ結びつけるか、
それ次第です。
モティベーションて、教えられるものじゃないんデス。
そして、ワタクシにとっては生きる「活力」みたいなものなので、
好奇心はすべてに勝る+ワクワク♪
のような感じ。
(そもそも、教わったり、もらったりするようなもんじゃないよ😡)
例え刺激は選べなくても、
「本人」がいつ、どこで、何を、どんな風に「応答」とするか。
どういう「行動」へ結びつけるか
これは自分次第で、解釈も調整も可能で、かつ自在に組みあわせられるので、
うん、やはり自分次第なんだな。
😊
選ぶ楽しみを味わってくださいませ~
ちゃん、ちゃん。
演技コーチ/ムーヴメント指導・演出・振付/IDC認定インティマシーディレクター/STAT認定アレクサンダー・テクニーク指導者/スピーチ&プレゼンテーションコーチングActing Coach/Movement Direction/IDC qualified Intimacy Director/STAT certified Alexander Technique teacher, mSTAT, Movement Teaching/Speech and Presentation Coaching
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