タグ: ウォームアップ
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毎週土曜オンラインー身体のミニクラスZOOM
身体をつかう俳優、ナレーター、歌手、音楽家、健やかに仕事したい演出家、作家、ダンサー…いまこそ身体…
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軍曹ドリル ウォームアップの例⑥ スイングで汗を！
台風一過の今週、ちょっと肌寒い風が感じられるようになりました。 こんなときこそ、しっかりウォームアップをしてか…
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