2021年身体のミニクラス@オンライン木曜午前へ

みなさま いかがお過ごしでしょうか 私は年末の少人数クラスが充実したスタートでとっても幸運に思っています 大変な苦労を強いられた2020年 世界中がライフスタイルの変更を余儀なくされ、当然&#8230 … 続きを読む

12月感覚のエクササイズー演じるために少人数限定開催

これまでたくさんの師匠たちや同期から学びつつ、収集してきたエクササイズたち…私もいろいろな目的や目標のために、エクササイズの発明や組み合わせ、異なった切り口探しが年々楽しくなっています年末はご縁あ … 続きを読む

●演じるヒトのためのエクササイズ年末年始スペシャル2019/2020

現場がひと段落、大掃除もほぼ終わり….みんなが休んでいるときこそ差がつきやすい時★ 演じるヒトなら知っている当たり前のことだからこそ、レベルアップしませんか? まるごとつかえる感覚へ、身体 … 続きを読む